Публикации

1

ДИЕТИ / Re: Как да отслабна с 20 кг?

« -: Април 06, 2012, 11:13:39 am »

ТУК можеш да прочетеш повече за нея. Ще видиш и отделниет фази и начини на изпълнение, много е важно да си стриктен.
http://www.evropea.com/pierre_dukan_diet.html

2

ДИЕТИ / Re: Как да отслабна с 20 кг?

« -: Март 27, 2012, 09:33:44 am »

Благодаря, Калояна Първата фаза на Дюкан я карах 10 дни. После протеините и зеленчуците ги редувах 5/5

3

ДИЕТИ / Re: Как да отслабна с 20 кг?

« -: Март 25, 2012, 11:35:44 am »

Свалих 32 килограма с диетата на Дюкан  преди 3 години. Оттогава до днес съм в 4-та фаза ан диетата на Дюкан и се движа в нормата 88-93 кг при височина 188 см. Прави са хората като казват че една диета може да промени стила на живота. Въпреки големите критики които отнесе Пиер Дюкан, аз съм много доволен от неговия режим.