Форум-отслабване > ДИЕТИ

Как да отслабна с 20 кг?

(1/9) > >>

Kaloyana:
Здравейте, ще се радвам някои да ми помогне да отслабна с 20 кг. Нека сподели мисли и мнения как най-бързо може да се свалят 20-25 кг. всяко ваше мнение ще ми е ценно :-*

Borko:
Препоръчвам ти да използваш високопротеинови диети за отслабване. Ето като тазиhttp://www.zdravni.com/dieti/2004-20-kg-svaleni-za-20-dni.html

Reninka:
Друг успешен начин за отслабване  е с елда. Много е вкусна и засищаща. спокойно като за начоло можеш да махнеш 10 кг и след 2 месеца я повтори ;D

Charli:
И аз съм за елда, много бързо се сваля с нея но трябва и да се задържат, аз отслабнах 17 килца с нея. :P

gerito:
мед канела и елда - десетина дни и 10 килограма си сваляш без проблем , после внимаваш какво хапваш и след 2-3 седмици повтаряш и 20 килограма са си отишли. :o

Навигация

[0] Списък на темите

[#] Следваща страница