zdravni.com
 
 
Добре дошъл/дошла, Гост. Моля, въведи своето потребителско име или се регистрирай.

Кой е онлайн
  • Dot Online Guests: 1
  • Dot Online Users: 0
  • Dot Hidden Users: 0
  • Dot Total Users: 1

Реклами

Теми
xx Re: Съвет при използването на продукт за отсбване!
[ДИЕТИ]
yannita
Декември 08, 2014, 03:12:24 pm
xx "ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ"
[ДИЕТИ]
apostoloff
Ноември 30, 2014, 05:46:17 am
xx Re: ЕДНА ЗЛОВЕЩА ЗАГАДКА
[Проблеми със здравето]
gerito
Ноември 01, 2014, 10:23:10 am
xx Re: 90-ДНЕВНА ДИЕТА
[ДИЕТИ]
deskata
Октомври 03, 2014, 06:33:50 pm
xx Re: КАК ДА ЖИВЕЕМ 100 ГОДИНИ
[ДИЕТИ]
deskata
Октомври 03, 2014, 06:33:04 pm
xx Re: ДИЕТА СЪС ЕЛДА
[ДИЕТИ]
deskata
Октомври 03, 2014, 06:31:29 pm
smiley семена от чиа
[ДИЕТИ]
di
Декември 21, 2013, 02:23:51 pm
xx остра болка
[Проблеми със здравето]
123456789
Юли 30, 2013, 06:13:21 pm

Реклама

Автор Тема: Как да отслабна с 20 кг?  (Прочетена 26722 пъти)

Charli

  • Newbie
  • *
  • Публикации: 10
  • Karma: 0
    • Профил
Re: Как да отслабна с 20 кг?
« Отговор #15 -: Април 02, 2012, 10:49:26 am »
Не е ли малко опасна диетата на Дюкан, чувам че създавала разни проблеми?

Titi

  • Newbie
  • *
  • Публикации: 2
  • Karma: 0
    • Профил
Re: Как да отслабна с 20 кг?
« Отговор #16 -: Април 05, 2012, 11:51:58 am »
А какъв е точно режимът на Дюкан?

Lubo

  • Newbie
  • *
  • Публикации: 3
  • Karma: 0
    • Профил
Re: Как да отслабна с 20 кг?
« Отговор #17 -: Април 06, 2012, 11:13:39 am »
ТУК можеш да прочетеш повече за нея. Ще видиш и отделниет фази и начини на изпълнение, много е важно да си стриктен.
http://www.evropea.com/pierre_dukan_diet.html
« Последна редакция: Април 06, 2012, 11:21:35 am от Lubo »

Kaloyana

  • Newbie
  • *
  • Публикации: 29
  • Karma: 3
    • Профил
Re: Как да отслабна с 20 кг?
« Отговор #18 -: Април 08, 2012, 09:29:29 am »


Честита Цветница! Много здраве за всички!






zina

  • Newbie
  • *
  • Публикации: 6
  • Karma: 1
    • Профил
Re: Как да отслабна с 20 кг?
« Отговор #19 -: Април 28, 2012, 01:08:15 pm »
И аз съм доволна от режима на Дюкан, верно ядеш доста месо, но пък отслабваш за два-три дни с 2-3 кг.

Charli

  • Newbie
  • *
  • Публикации: 10
  • Karma: 0
    • Профил
Re: Как да отслабна с 20 кг?
« Отговор #20 -: Май 01, 2012, 10:00:29 am »
Доста плюят диетата на Дюкан ама аз съм доволен, защото ако щете вярвайте, ако щете ,не, но свалих 5 кг и то само за седмица, докато карах протеините. Чувствам се много добре и нямам физически проблеми. Всеки си рекламира диетата от диетолозите и критикува диетата на съперника.

Charli

  • Newbie
  • *
  • Публикации: 10
  • Karma: 0
    • Профил
Re: Как да отслабна с 20 кг?
« Отговор #21 -: Май 27, 2012, 05:57:32 pm »
Д-р Емилова плю по диетата на Дюкан снощи в горещо, но аз съм си направил всички изследвания и съм в чудесна форма и продължавам да отслабвам ;D

di

  • Newbie
  • *
  • Публикации: 11
  • Karma: 1
    • Профил
    • Ел. поща
Re: Как да отслабна с 20 кг?
« Отговор #22 -: Май 30, 2012, 10:37:02 am »
Аз от три дена съм на житна диета и се чувствам отлично.Надолу съм с 3 кг.,мисля да изкарам още няколко дни ;)

Kaloyana

  • Newbie
  • *
  • Публикации: 29
  • Karma: 3
    • Профил
Re: Как да отслабна с 20 кг?
« Отговор #23 -: Май 30, 2012, 01:48:49 pm »
Браво DI! Поздравления! Дай малко повече инфо какъв е точно режимът който спазваш, разкажи повече :D

di

  • Newbie
  • *
  • Публикации: 11
  • Karma: 1
    • Профил
    • Ел. поща
Re: Как да отслабна с 20 кг?
« Отговор #24 -: Юни 04, 2012, 09:53:46 am »
Не е нищо особено,видях диета в един форум и я приложих върху себе си и съм доволна.Другата седмица пак ще я проложа,но за цяла седмица.
Диета с жито
Времетраене на диетата – 3 дни.
Резултати от диетата – свалени до 2 кг.
За тези три дни ви е необходимо 500 г жито.
Как да си приготвяте житото?
Почистете добре житото, после го измийте. Сварете 500 –те г жито в 2-3 литра вода. Нека ври около 10-15 минути. След това го свалете от огъня и го оставете да се задуши под капак, за да е по-силен ефекта, сложете и кърпа върху него.
Изяждайте от готовото жито по една голяма чаена чаша три пъти дневно. Запомнете във всяка чаша преди консумацията слагайте по 1 чаена лъжичка мед .
Така приготвянето жито ще ви стигне за около 3-4 дни.
Какво е разрешено по време на житената диета?
* кафе,
* чай,
* прясно мляко,
* водата от свареното жито,
* минерална вода.
Всичко останало е забранено.
Можете да изяждате и по 1-2 ябълки с кората дневно.
Пийте много вода, за да избегнете запека.
За да не се получи йо-йо-ефект, след като приключите с диетата ограничете приемането на храна и хапвайте 5 пъти на ден.
На който я направи пожелавам Успех!!!!!! :-*

Kaloyana

  • Newbie
  • *
  • Публикации: 29
  • Karma: 3
    • Профил
Re: Как да отслабна с 20 кг?
« Отговор #25 -: Юни 04, 2012, 03:00:57 pm »
di, благодаря за споделената диета. А човек с по-чувствителен стомах може ли да я прилага? Житото не дразни ли стомаха?

di

  • Newbie
  • *
  • Публикации: 11
  • Karma: 1
    • Профил
    • Ел. поща
Re: Как да отслабна с 20 кг?
« Отговор #26 -: Юни 04, 2012, 03:50:59 pm »
мисля във житото няма какво да дразни стомаха според мене , а и там където четох за диетата нямаше отзвуци за това,аз се чуствах добре и сита без да приемам друго ;)

Kaloyana

  • Newbie
  • *
  • Публикации: 29
  • Karma: 3
    • Профил
Re: Как да отслабна с 20 кг?
« Отговор #27 -: Юни 05, 2012, 10:03:33 am »
А подправяш ли с нещо житото, да речем лимон, заедно с меда?Разрешено ли е? :)

di

  • Newbie
  • *
  • Публикации: 11
  • Karma: 1
    • Профил
    • Ел. поща
Re: Как да отслабна с 20 кг?
« Отговор #28 -: Юни 05, 2012, 12:03:04 pm »
Може,но имай в предвид,че лимоните дразнят стомаха

Kaloyana

  • Newbie
  • *
  • Публикации: 29
  • Karma: 3
    • Профил
Re: Как да отслабна с 20 кг?
« Отговор #29 -: Юни 06, 2012, 11:26:34 am »
Благодаря ти Ди, ти колко общо свали с тая диета?

 


Най-много мнения на:

Последен регистрирал се потребител

SimplePortal 2.1.1