Форум-отслабване > ДИЕТИ
Как да отслабна с 20 кг?
Kaloyana:
Да ви кажа карах с елдата и за десетина дни свалих 6 килограма. тая елда напрамо ме изненада, ама е доста гадна на вкус.
az:
Калоянче, направо ме палиш и мен и аз да се втурна в тая диета. Дай някоя рецепта с елдата.
Marinela:
Аз свалих 32 кг с диетата на Дюкан преди 1 година и все още пазя килограмите :P. Затова мога да ти я препоръчам. Чувствам се физически много добре и имам ново самочувствие на друг човек
Kaloyana:
Маринела, диетата на Дюкан не е ли опасна за бъбреците? Ти как се чувстваш от нея?
Аз сега трябва да позадържа свалените кг с елдата и затова внимавам какво ям.
Marinela:
Не съм имала никакви проблеми с диетата на Дюкан, Калояана. Пиех много вода, стигала съм до 3-4 л, за да изхвърлям токсините от бъбреците. И сега се чувствам добре.
Навигация
[0] Списък на темите
Премини на пълна версия