Форум-отслабване > ДИЕТИ

ДИЕТАТА НА ПЕТЯ РАЕВА

(1/2) > >>

az:
Споделете мнения за диетата на Петя Раева. Някой правил ли я е?

adel:
И аз искам повече информация за диетата на Петя Раева.

maiche:
Ето ви дневното меню от диетата на Петя Раева:
ПРИМЕРНО ДНЕВНО МЕНЮ ОТ ДИЕТАТА НА ПЕТЯ РАЕВА
Сутрин: 2 кафета  със сметана и без захар. При силен глад - сварено яйце с половин кофичка кисело мляко /белтъчно хранене/
11 часа: плод или чаша фреш
13-14 часа: обяд първото същинско хранене, примерно пържола с таратор /белтъчно/ или варени картофи и салата /въглехидрати/
16 часа: само при силен глад - плод,  ако обедът е бил въглехидратен - солети или бисквити
19-21 часа: вечеря  - второто същинско хранене, белтъчно или въглехидратно, по избор

manya:
И аз ще я почна тая диета.Чух добри отзиви

kalo:
Ами и аз чух добри отзиви, Раева е свалила 30 килограма с нея. Исками се да имам повече примери за това коя храна с какво се комбинира

Навигация

[0] Списък на темите

[#] Следваща страница