ДИЕТА СЪС ЕЛДА

[kalo]

Не трябва обаче да се забравя, че водата натоварва бъбреците, ако е в големи количества.

[Kaloyana]

А дали може водата да се  замени с айран?

[kalo]

Водата си е вода. Тя трябва да си присъства в дневното меню на всеки, айрана си е отделно. Той не се брои за вода.

[todi75]

mole li da mi obiasnite kakvo zna4i da previkne organizma na elda haresva mi iskam da svaliadosta kilca za6to da prekasvam

[Kaloyana]

Ако караш 10 дни на елда, организмът постепенно почва да свиква с елдата и не се отслабва така бързо като в началото. Затова се прекъсва няколко дни и пак се изненадва тялото с още десетина дни. Ако караш  постоянно на елдата организма свиква и спира да отслабва.

[todi75]

d obre ako se kombinira sas salati sas sirence kakvo kato se svalia po bavno nesam prevarjeni4ka na mnogo barzo svaline iztormozva6 se za deset dni 4aka6 da minat barzo i se svalia razbirase 4usva6  se dobre radva6 se kazva6 az moga i se otpuska6 i stava ujas 6te spodelia az kak svalim s elda 4usvam se strahotno ne 4usvam nikakav glad sutrin hapvam elda s plodovo kiselo mliako strahotno e na obiat s kiselo mliko a ve4er sas sirene  i taka za 14 dni do momenta 8 kilograma mislia 4e e super moiat organizam svalia trudno i mejdo drugoto sega e sezon s mnogo plodove hapvam si bez banani no po mnogo malko 4etoh po nagore za meda i kanelata 4e podobriavat metabolizma 6te napravia tazi kombinacia ako gre6a s ne6to dai mi savet

[Kaloyana]

По принцип ако използваш елдата дълго време, отслабването ще спре. Но все пак всеки организъм е различен, така че ти най-добре чувстваш как върви отслабването при теб и ако продължаваш да отслабваш, то не прекъсвай диетата.

[deskata]

И при диетата на Дюкан има привикване. Най-силно се отслабва, когато за първи път прилагаш една диета, тогава организмът е сварен неподготвен и отслабва бързо, а след това той си изгражда схема на защита на кг.

[Снежа]

При всяка диета може да има привикване. Това е нормална реакция на организма, които пази килограмите си.

[Petkova]

Здравейте,
случайно попаднах на форума, понеже се заинтересувах от диета с елда и така ви открих. Смятам да започна от утре въпросната диета - стискайте ми палци, че имам много килца за сваляне.
Поздрави на всички!

[slance]

Здравейте,
случайно попаднах на форума, понеже се заинтересувах от диета с елда и така ви открих. Смятам да започна от утре въпросната диета - стискайте ми палци, че имам много килца за сваляне.
Поздрави на всички!

Успех и пиши за резултатите

[deskata]

Здравей, Петкова, добре дошла при нас! Диетата с елда е една от най-ефективните, така че стискаме палци за успех . Ако има нещо неясно, питай без да се притесняваш.

[Petkova]

Мерси, момичета. Ще пиша резултатите. Смятам да се претегля след поне три дена.

[gerito]

Мерси, момичета. Ще пиша резултатите. Смятам да се претегля след поне три дена.

Сподели опит как ти се отразява диетата

[Petkova]

Минус пет килограма. Издържах. Сега почвам сериозно разделно хранене, защото имам още за сваляне, а и да не взема да ги върна свалените.